一般来说津虚痛经的话和肾阴虚有一定关系，还有可能将是由于思想恐惧，心理压力大，睡眠严重不足，胃肠功能紊乱，不良生活习惯等情况引起的，建议，您最好到医院找中医学把脉看一看，正规调理，平时注意按时作息时间，清淡饮食！注意做好平时维修保养，祝您早日康复！。