血糖高就难引起痛经的。痛经和血糖高是有关系的，多吃些粗纤维的食物，适当的运动锻炼身体都有利于排便，当然最关键的是控制好血糖，向你推荐一个直观的控血糖的方法：国琼紫灵芝煮水，不仅可进一步增强降糖药的效果，还可使一些应用降血糖抗生素效果不明显或效果不平衡的病人转好，血糖减少且平衡。