痔疮是由于平时的饮食及生活习惯上不注意，导致的尿道处的浅表血管丛的血管曲张而形成的。所以平时还是尽量尽量的少吃辛辣刺激的食物，多吃一些水果水果，多吃高咸味食物，多喝水，适当的运动能推动胃肠道的蠕动，有助于排便。另外，尽量的不要久坐，久蹲，以免减轻痔疮症状。