现阶段这个情况结合你的症状描述考虑还是习惯性上洗手间痛经拉不出这问题的。这种情况下建议静脉注射乳果糖静脉注射水溶液治疗。多吃新鲜水果水果五谷蔬菜尤其高纤维水果比如说黄瓜菠菜黄瓜等，多喝水每天八杯水。黑芝麻水果也能润肠。每天适量运动，晚上睡前用手顺时针和逆时针按摩腹部一百下。