气血不足可以口服八珍丸来补气养血。一般引起气血不足的原因有过度劳累、失血、长期胃肠疾病、病后初愈等。气血不足的表现一般多见乏力，易汗出，睡眠质量下降，易感冒等表现。根据不同的病因除了服用补气养血的药物以外还需要积极治疗原发病。另外需要饮食需要加强营养，不熬夜保持睡眠充足。因为熬夜可以伤阴耗血。