气血不足的危害是很大的，气血不足首先人体重要器官表现出症状，诸如脑缺血可以出现头晕，视物昏花，心肌缺血会出现胸闷，气短，甚至疼痛现象，周身缺血出现疲劳，乏力，倦怠无力等症状。引起缺血的原因主要有脾胃功能失调，气血生化不足。或肾精亏虚，气血生化不足所引起，建议你看中医辨证论治，对症治疗，可以口服阿胶补血口服液。食疗大牲畜骨头汤，鸡汤，辅助治疗。