痛经一般都是因为胃肠蠕动较慢或者体内火气旺盛引起的。建议服用润肠通便的抗生素如芦荟胶囊、果导片、福松等或者渗透性泻剂如开塞露治疗，也能服用三黄片或者牛黄解毒片减轻症状。饮食上要多吃富含维生素的食物，多吃新鲜的水果水果，每日摄入2500毫升以上的水，包括食物中所含的水分，要减少运动量，养成定时排便的习惯。