痛经的病人吃猕猴桃，多多少少都会有一定的帮助的。因为猕猴桃中的一些维生素对肠胃蠕动，加快消化有一定的好处。但是痛经病人如果同样有血糖高，或者是高血压的病症，那么一定不要吃含糖量高的水果。因为这样不仅会减轻病情，而且还可能将会对皮肤导致更大的损伤。