乳房出现硬块，一般是考虑有乳腺小叶增生或者是炎症感染性包块，疼痛性包块一般炎症感染的可能性比较大，可以是去医院检查一下乳房B超明确的，可以口服消炎消肿的药物治疗。乳房纤维瘤或者小叶增生，部分是需要手术切除治疗恢复的。