疼痛的因素有很多，一般常见按摩时间过长、按摩力度较大等，还有可以是偶发感冒也可以引起全身酸痛。首先要明确是局部疼痛还是全身性的疼痛，是暂时性的疼痛还是持续性的疼痛。按摩可以促进体内血液循环，增强局部神经的敏感性，同时力量过大可以造成局部轻微的损伤，休息后就慢慢恢复了。