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总胆固醇偏高的饮食?
2022-07-13 13:08
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总胆固醇偏高的饮食?
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于夏适
1楼 · 2022-07-13 13:13.
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胆固醇高的患者在饮食上应该注意限制高胆固醇食物的摄入。患者尽量少吃猪肉、鸡蛋、鹅蛋、螃蟹、大虾、动物的肝脏、肾脏等食物,这些食物含胆固醇较高,患者食用后会加重胆固醇增高的症状。胆固醇增高的患者尽量减少动物油的摄入,可以适当的吃菜籽油、玉米油,宜多吃一些银耳、木耳、海带、洋葱,南瓜、冬瓜、白菜、菠菜等。
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