腰椎间盘突出症急性期。建议绝对卧床休息，同一时间给与脱水药物。双氯芬酸钠止疼医疗，甲钴安营养神经。慢性期，主要医疗方式为腰背肌的锻炼。不建议小针刀医疗，小针刀医疗效果不肯练效果不怎么理想风险相对比较大。平时多放松心情的，要多加强营养的。