经常胃胀气的病人需要找医生辨别自己的证型，是因为脾胃虚寒、脾虚气滞还是肝胃不和导致的。根据不相同的证型，由医生来选择适合的药物。同时在饮食方面也要多加调理，尽量少吃一些产气的东西，比如土豆、白薯以及一些豆制品，同时根据自己的证型，虚寒型的病人避免吃寒凉的食物。