小腿肌肉酸痛经常有以下几个诱因：第一太过疲劳、剧烈运动、受风寒导致的肌肉发生乳酸过多造成的肌肉酸疼，经常恰当作息可以减轻，或是缺钙造成。第二是腰椎病症，比如腰椎间盘突出、椎管狭窄压迫神经，这时可以做腰部CT和磁共振来确诊，可以做腰椎牵引理疗等来医治。