有椎管狭窄，总是出现疼痛症状，病人最佳的处理方法是尽快到正规医院进行血管彩超等相关检验，明确病发因素，可以考虑手术治疗。避免做剧烈运动，如扫地和拖地、弯腰搬重物等。注意节制性生活，注意保暖，避免吹风致凉，防止长时间保持一个姿势工作。