乳腺纤维肉瘤的初期症状多表现为乳腺肿块，偶伴有疼痛，多是无痛性肿块，可以做彩超检查确诊。平时避免劳累生气熬夜等，避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，清淡饮食，作息规律，保证充足睡眠。可以口服小金丹或者夏枯草胶囊治疗，定期复查乳腺彩超，也可以根据舌苔脉象辨证口服中药综合调理。