所谓亚健康是指人体处于健康和病症之间的一种状态，处于亚健康状态者，不可以得到健康的标准，表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状。一般主要是因为肝脏功能降低和活力的衰退导致的，但这不符合现代医学有关病症的临床或亚临床诊断标准。