阳虚身体体质的人相当容易怕冷，低下容易受外来邪气的侵犯，所以，出现不佳的情绪或是肠胃失调的情况，想要调理的话就要保持愉悦的心情，多晒晒太阳，增长自己的运动量，可以经过艾灸的手段来减轻这些情况。