你好，根据你的情况，长期针灸对治疗面瘫已经有了一定效果，建议你坚持针灸。平时要注意多做些功能锻炼，抬眉训练，闭眼训练，努嘴训练，每次数分钟，每日若干次，也可以自己用手按摩瘫痪的面肌，每次5~10分钟，每日3--5次，可促进局部血液循环，减轻健侧对瘫痪肌的过度牵引。