外阴长了一个肉瘤，应该赶紧去医院妇科就诊，首先通过肉眼或者是做阴道镜检查，来判断大概的良恶性，再取局部组织做病理检查，排除有恶变的可能，早期发现早期治疗早期肿瘤以手术为主，局部晚期肿瘤手术结合放化疗，转移病例姑息，对症支持治疗。