根据你的描述的情况，考虑应该是慢性胃炎引起的症状，最好感觉胃痛，胀时，暂时不要吃巧克力。建议你可以口服奥美拉唑，三九胃泰颗粒，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，以及生冷油腻的食物，清淡饮食，多喝水，最好少食多餐，规律饮食，不要暴饮暴食。