由于身体的新陈代谢，所以每天都会有一些头发的脱落，这也是再正常不过的一件事，而且每天头发脱落50根到100根都是属于正常的现象。另外，就是要在饮食上多注意了，建议多吃胡萝卜，海带，芝麻之类的，奶制品也是可以多吃的。另外，就是要在饮食上多注意了，建议多吃胡萝卜，海带，芝麻之类的，奶制品也是可以多吃的。