男生掉头发正不正常，只要毛囊没有损坏，头顶脱发都是可以再长出来的。饮食对男人脱发有很大的影响，在平日应该远离过度油腻、甜、辣的食物，增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重，多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含铁、钙丰富的食物，还有牛奶、瘦肉等富含蛋白质的食物。