指导意见：你这个情况是痤疮。原因有很多，包括皮脂溢出或者雄激素分泌过多，皮脂腺合成和排泄增多、内分泌失调、毛孔阻塞等等。多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，进食营养丰富的易消化饮食。多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，进食营养丰富的易消化饮食。多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，进食营养丰富的易消化饮食。