选择洗发水时，你应该首先了解你的头发质量特征，无论是油性、中性还是干性，然后选择合适的洗发水。 其次，选择适合自己的品牌，不同品牌的洗发水配方会有所不同。除了洗发剂防止脱发外，平常饮食中也可以多吃含黑豆黑米的食物，这对头发的生长也是很有作用的。