问题分析：你好，最重要的一点，就是补“锌”。 建议给孩子补锌和钙剂。意见建议：养成定时睡眠的习惯.注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜,水果,少吃油腻及含糖高的食品.。