脱发的原因是精神或身体因素。过度紧张是脱发的常见原因。精神紧张、抑郁、恐惧或严重失眠、内分泌失调、贫血引起的疾病、营养不良、急性高热、传染病或长期肝病、补充优质蛋白、维生素B、维生素C和钙，并保持心情愉快，少吃刺激辛辣的食物，预防和治疗生理盐水。