自卑的人想要改变自己，就要正确的，全面的，辩证的看自己和别人。平稳的看待自己的优点和缺点，有则改之无则加勉。在平时做一些力所能及的事，这样可以累积自己的信心。多做自己擅长的，或者学习自己感兴趣又可以掌握的长处，长期坚持就会慢慢改变。