焦虑性神经症的治疗，主要的治疗方法是考虑药物的治疗，可以很好的控制，建议患者还是考虑药物的使用。他人，自我调节，多与他人沟通，多沟通，给自己发泄，给自己减压，转移注意力，在平些日子的时候可以眺望远方放松自己的心情。