长时间睡眠不好，对大脑神经系统也会造成受损，轻的就会导致病人出现神经功能衰弱，失眠关于女性主要会引起皮肤的颜色暗淡、没有光泽，还可以引起女性生殖系统过早衰老，出现黄褐斑还有老年斑等问题。长时间睡眠不好，还可以诱发其他大部分的疾病，长时间睡眠不好的女性心情会比较焦躁、情绪不稳，容易在更年期的时候出现更年期综合征。