焦虑症抑郁症可以到当地的三甲医院心理科就医。焦虑症抑郁症是可以达到治愈的目的的，但是患者一定要改变自己的生活习惯，平时多出去走走，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，多吃水果和蔬菜，合理营养，晚上按时休息，作息上，不能熬夜，营养好的生活习惯，更能促进身心健康。