对于抑郁症的治疗，需要患者及时调整自己的内心情绪，必要时需要患者到医院进行药物治疗，需要在医生的指导下用药治疗，平时患者要多注意休息，保证睡眠充足，合理搭配日常的饮食，保证饮食的营养健康，多到户外散步，多晒太阳，适当锻炼身体。