患子宫肌瘤的女性应该注意纠正以往的不良生活习惯，适当运动，增强体质，促进血液循环和新陈代谢，减少脂肪堆积。饮食宜清淡，不吃肥腻及含添加剂的食物。含性激素高的食物如大豆、蜂王浆等也不能吃或者少吃。注意调节心情，保持乐观的心态。