怎样判断自己是不是抑郁了

2022-07-13 13:49发布

怎样判断自己是不是抑郁了
1条回答
张铜凇
1楼 · 2022-07-13 14:53.采纳回答
这种情况建议先寻找一下抑郁的原因,如压力,情绪或者其他,注意调整一下自己。平时多与人沟通,多接触正能量,适当多参加活动。

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