您好，正常子宫内膜厚度为5~10毫米。频繁的人流易出现子宫内膜变薄，会影响以后受孕的几率，甚至引起不孕。如果您暂时不想怀孕，要做好安全有效的避孕措施，以免意外怀孕，同时加强性生活卫生，每次性交前后男女双方要清洗会阴部，防止发生妇科感染。建议你如果需要的话，可以考虑服用优思明进行调理一下，连续调理二到三个月经周期看看。