睡觉深度多是脑神经虚弱因此引发的。神经虚弱一般归属于神经症的诊疗之一，是因为长时候处于紧张或者是压力大的生活环境，大概会造成精力易兴奋以及脑力易疲倦的情况，也会出现心情烦躁，易冲动，睡觉阻碍等情况，在平常的生活中要养成良好的生活作息，肯定要早睡早起。