降低甲胎蛋白可通过饮食、戒酒来控制。必要时行腹部彩超及CT检查，明确病因并及时治疗。1、在饮食上要注意少量多餐，尽量食用清淡的食物，因为甲胎蛋白升高很可能和肝脏功能超负荷工作有关，如果暴吃暴饮或食用油腻食物会造成肝脏压力过大，从而引起甲胎蛋白升高；少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品；2、禁止酗酒，因为长期酗酒或一次性大量喝酒都会对患者的肝脏造成损害，从而引起甲胎蛋白升高。一定要保持良好的心态，放松精神状态，及时调整心情，保持心情愉快。所以要定期检查甲胎蛋白和肝胆的彩超。肿瘤尽量早发现，早治疗。