高甘油三酯，首先需要调整饮食，改变不良的生活方式，体育锻炼可以使甘油三酯水平显著降低。在饮食方面，我们应该减少脂肪酸和胆固醇的摄入，限制饮酒。肥胖者应减肥，这样可以降低肥胖患者的血清甘油三酯水平。当血清甘油三酯水平升高，发生动脉粥样硬化时，应采用药物治疗。在药物选择方面，可以选用贝特类药物，如非诺贝特，以及烟酸等。

甘油三酯高可以通过调整饮食结构，加强锻炼，减少饮酒控制。经多次测量，甘油三酯升高超过一定程度即为高甘油三酯血症。高甘油三酯血症对人体的主要危害引起动脉粥样硬化，造成心脑血管不良事件的发生，比如脑卒中、冠心病、心绞痛、心肌梗死等。甘油三酯升高，可以从改善生活方式进行调理，如果效果不佳，应及时就医治疗。生活上要清淡饮食，要包括低脂饮食，避免过多饱和脂肪酸的摄入。，多食用海产鱼类、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等能提供优质蛋白的食物，多食用蔬菜、水果、粗粮等，保证适量食物纤维、维生素无机盐摄入。对于肥胖或超重的人，要通过运动、节食，把体重控制在正常范围之内。如果经过合理的生活方式干预以后，甘油酯仍不达标，要在医生的指导下进行药物治疗，包括贝特类的调脂药物。此外，还有烟酸、普罗布考、他汀类的降脂药物。