如果血压过高的时候，想尽快的把血压降下来，可以舌下含化硝苯地平或者卡托普利。这种药物经过舌黏膜吸收，能够很快的起到降压的作用。如果用舌下含化药物效果不好，可以静脉输入甘露醇或者静滴硝普钠治疗，能够很快的使血压降到正常合理的范围。但是如果血压不是特别高的时候，一般不建议用这种方法，最好是让血压缓速平稳降低，对身体健康不会有很大的影响。

血压突然升高，需要快速降压可以通过降压药来降压。如果血压突然升高，需要快速降压，可以选用短效降压药物，比如卡托普利片、硝苯地平片等，十几分钟至半个小时就能够起效。但是需要注意的是不能一次降的过快过猛，以免引起重要脏器灌注不足。高血压血压不稳定时，首先寻找可能影响血压的原因，必要时调整降压方案。除非高血压急症，不主张快速降压，建议平稳降压，尤其老年人群，以免降压过快或过度导致重要脏器的灌注压不足，诱发急性缺血事件，如脑缺血等。推荐选用长效降压制剂以避免血压过度波动，并实现平稳降压治疗。高血压患者除日常生活的活动外，每周应坚持锻炼4到7天，每次累计30到60分钟的中等强度运动，如步行、慢跑、骑自行车、游泳等。运动形式可采取有氧、阻抗和伸展等。