中暑会出现一些比如说头晕、头痛，然后出汗，或者是没有汗，血压可能会偏低，这样的时候，首先是要让中暑的病人要休息，而且是在阴凉的地方；另外需要给他多补充一些液体，比如说喝点淡盐水、绿豆汤，清凉的菊花茶等；另外可以给他用冰敷的办法来降低体温，很多人在中暑以后还会出现发烧，有的时候体温还会非常的高，这样的情况下，一定要给他降低体温，如果是严重的中暑出现一些神志的障碍的时候，就要及时拨打120急救车，让专科的医生来处理，中暑有一些情况下比较严重，甚至于有一些情况会危及到生命，所以大家还是轻易不要忽视，要警惕这个问题，如果发生严重的情况，比如说出现神志的不清楚，在休息一会以后，比如说10分钟或15分钟也不能缓解的情况下，应该赶紧拨打120叫专门的专科医生来处理。

如发现中暑情况应迅速降低病人的体温，并立刻拨打120，让病人尽快得到专业治疗。中暑按程度不同，首先是先兆中暑，先兆中暑就是还没有真正发生中暑，但是病人已经出现不适感了，应立即将病人转移到阴凉通风。口服淡盐开水或含盐清凉饮料，休息后即可恢复。轻症中暑病人，除上述措施外，对于孕妇、老人病人，都应该及时呼叫120。在救护车到来前可选用服人丹、十滴水、藿香正冰等，并立即采取降温措施。对重症中暑病人，要将病人转移到通风良好的低温环境，有条件时使用电风扇及空调。让病人饮用淡盐水，迅速降温要。降温速度与病人预后密切相关，体温越高，持续的时间越长，组织损害越严重，病人的危险性越大，甚至可以危及生命。如发生中暑情况应用冷水毛巾不断擦洗病人全身，同时用扇子煽风，效果更好。将病人置于水中，同时不断按摩病人四肢以及躯干，这样可以促进血液循环，把体内的热散出去，只要能尽快降低病人的体温，就能缓解病人的症状，最大限度避免死亡。