对于正常的人群，开水加冰水是能够饮用。如果是体质比较差，或者有肠胃疾病的患者，不建议再白开水上加冰块。开始里面加冰块可以有效地将水温降低，从而比较容易入口，防止出现烫伤的情况。适当加入冰块是不会影响到水的质量，但需要注意的是，每个人的体质不同，因此对水温的适应能力也不一样。如果是脾胃湿寒，宫寒的人群，那就不要开水加冰块了，容易加重体内湿寒。严重的话可能会导致腹泻，呕吐等不良反应。平常喝温开水，是对人身体是最好的一种方式，每天最少要摄入1500毫升左右的水，才能够满足人体的新陈代谢。多喝水能够帮助排尿，从而排出体内毒素，预防疾病的发生也有效果。生活中尽量要少吃生冷的食物，少喝凉水，冻奶茶之类的饮品，防止增加肠胃的压力，引起腹部疼痛或者腹泻的问题，尽量多喝温开水比较好。