如果出现外痔肿痛现象，可以选择物药治疗的方式。患者可以使用高锰酸钾水或者是温开水来进行肛门处的坐浴，这样能够很好的改善周围血液循环。改善静脉曲张的地奥司明片等都可以辅助减轻水肿疼痛，另外在坐浴之后对应的要在肿痛位置外涂一些痔疮药，能够起到很好的消肿作用。一般在使用对应的方法进治疗之后，五天的时间里症状可以得到减轻。如通过以上手段没有减轻症状，需及时到医院进行专门的检查，对应的采取手术来进行治疗，比如说微创术。建议生活中要注意减少激烈的运动。减少对痔核产生摩擦引起出血，还需要避免久坐，且减少上厕所蹲便的时间，另外也可以适当地做一些提肛运动来恢复。