要想改掉酒后尿床的现象可以通过戒酒或者是控制饮酒量，也可以在睡觉前通过服用药物促进排尿来改善症状。喝酒后尿床通常是由于酒精对于排尿中枢起到了一种麻痹的作用，而导致控尿中枢神经的功能发生减弱。而酒精不仅可以抑制抗利尿激素的分泌，还可以使人体内尿液产量增加，所以为了控制酒后尿床，首先就要戒酒或者是控制饮酒量，减少饮酒的次数。其次患者可以在饮酒后、睡觉前主动排尿，或者是口服药物，增加尿肌的收缩力，促进排尿。如果患者酒后尿床比较严重，最好要戒酒，因为喝酒之后会导致神经麻痹，而且平时要注意随访观察，如果发现不适的症状时，要及时到医院进行就诊。