骨折消肿的方法有很多，大多数不需要特殊的治疗，可通过石有固定或是手法复位、手术切开内固定的方式，具体的要看实际的情况选择恰当的消肿方法。骨折后不要急于采取措施，首先要完善X线片、CT或是核磁共振等相关检查，有助于治疗方案的制订。如果骨折位置好通过石育外固定或者小夹板外固定即可，配合消肿止痛、活血化瘀的药物效果更佳。如果骨折位置不佳、对位线较差，需通过手法复位或手术切开复位内固定，减少骨折端对周围组织的进一步干扰，有利于消肿。同时需要患者抬高患者，前两天冷敷，之后可选择热敷、熏蒸或理疗，也有助于脚部肿胀的消退。