腱鞘炎的发生和患病处关节过度活动、积劳伤筋、寒冷刺激气血凝滞有一定的关系。如果在日常工作中过度的使用关节，时间过长便会引起腱鞘炎的发生，比如经常使用电脑的工作人员，患有腱鞘炎的几率比较大。

腱鞘炎是腱鞘与肌腱长期摩擦会引起腱鞘炎，腱鞘炎的治疗主要是热敷、理疗、封闭治疗，严重者需要行手术治疗。手指反复做同一动作的人、经常接触冷水的人容易患腱鞘炎。腱鞘炎的治疗首先是去除发病因素，避免接触冷水及重复同一动作。轻度的患者可以行理疗及热敷，如冲击波、蜡疗红外线光照射等，若不能缓解可以行封闭治疗，即在患处的腱鞘内注射药物，不仅可以缓解局部疼痛，减轻炎症反应,还可以扩张腱鞘，使肌腱顺利通过。若腱鞘炎比较严重时需要选择手术治疗，腱鞘炎手术是比较简单且安全的手术，一般在术后2到3天症状消失且关节可活动自如。腱鞘炎重在预防，日常生活中注意家务活工作时手指或手腕的姿势正确，不提过重的物品。工作之余适当做手腕和手指的按摩。睡前用热水泡手等。