睡眠呼吸障碍可以根据患者的病因，选择不同的治疗方法。治疗的方法可以根据患者的病因、病情及全身状况，可选择不同的治疗方法。比较基础的治疗方法有减肥戒酒以及建立侧卧位的睡眠习惯。佩戴呼吸机是无创治疗的方式。患者在晚上睡觉时将呼吸机戴在口鼻处，通过仪器不断地提供气体，将塌陷的气道开放以维持呼吸，减少呼吸暂停的发生。若是由于气道梗阻引起的睡眠呼吸暂停综合征，在明确诊断及符合手术指征后，可在医生的安排下进行手术治疗。肥胖也会导致睡眠呼吸障碍，合理控制饮食，注重身体健康，适当锻炼也能避免呼吸障碍的产生。