脚骨骨折的话会出现局部红肿，疼痛，而且会导致行走困难的情况，如果是有撞上或者扭伤的情况，需要考虑是有骨折的问题。自己脚部骨折的话，通常是受到了外力的影响，例如炎症的砸伤，撞伤，摔伤或者受到暴力的对待导致。如果是老年人的话，需要考虑是身体缺钙，导致骨质疏松的问题，比较常见于糖尿病以及慢性疾病的老年人。以上人群即使轻微的外伤也可能会导致骨折的问题，有些老年人摔伤以后不严重的损伤也可以导致腰椎或者肋骨骨折。通常骨折以后会出现疼痛、畸形、反常活动、肿胀，而且肿胀和疼痛比较严重，会出现肢体活动功能受限、活动不了，一般这种情况出现说明骨折比较明显。如果反复出现脚部不适，建议到医院做个X光片的检查。对于骨折的患者，要注意多吃高钙的食物，避免对抗性较强的运动，防止二次受伤的情况。