让乳房变大可以通过按摩、热敷等方法来增大乳房。在按摩乳房之前可以先进行热敷，热敷可以促进血液循环，然后再配合按摩，这样丰胸的效果也是不错的。女性经常的按摩胸部，可以刺激到胸部的神经末梢，会分泌大量的雌激素，这个也可促进乳腺发育的，让乳腺变得丰满更大。自己揉乳房要注意按摩的方法，错误的方法反而会引起一些乳腺疾病，按摩是要注意以乳头为中心，向外侧顺时针旋转，两个乳房交替进行按摩，这样的按摩才是正确有效果的。日常生活中也可以多服用一些葛根类产品，并补充日常所需的营养元素，注意按摩力度不要过大，避免损伤。