脑干出血一年到一年半内处于康复期，会出现肢沉重的状况。因为脑干属于生命中枢，脑出血会导致脑神经元受到损伤，所以会出现一些肢体沉重的问题。在脑出血一年到一年半期间属于康复期，两年后为后遗症期，为保证将后遗症降到最小，建议饮食方面保证清淡，多吃水果蔬菜，注意营养的补充。低脂低油，避免辛辣生冷等不易消化的食物。另外要保持适量的运动和锻炼，并在医生的指导下进行康复训练或者针灸治疗。由于神经恢复较慢，切勿心急保持良好的心态也是恢复过程中必不可少的。