开水烫了没破很疼很热时可以进行冷敷，涂抹膏药来进行缓解。若被开水烫了没破皮但是很热很疼时，这种情况属于一度烧伤，若是刚被烫伤则可以立即用凉水冲洗或者是对烫伤部位冷敷半小时以上，这都可以减轻烫伤的深度，并止痛消肿，若还是很疼可以选择继续冷敷，直到停止的时候感觉不太疼即可，同时，还可以涂抹一些烧伤膏或者是清凉膏类的药物来缓解疼痛感，若症状还是持续不减，则建议到医院进行系统性的治疗。建议患者平时要保持局部的清洁，多吃一些清淡有营养的食物。